Monya

第六週 7/5->7/11
-----------------------------
體重：64.6 ->64.2  (-0.4)
腰圍：85 ->85  (-)

純紀錄的一週！體重停滯讓人無法振奮～加上親戚又快要來訪，實在是悶的可以呀！

Day36～7/5
體重：64.3
早餐：小七～哇沙米鮭魚飯糰+重烘培拿鐵
午餐：咖哩蛋飯
晚餐：婆婆的愛心晚餐
運動：啞鈴篇

Day37～7/6
體重：64.2
早餐：火腿蛋三明治
午餐：花素蒸餃+蔥油餅+湯
下午茶：雞排一塊(......這不應該出現在減肥日記中吧！)
晚餐：元盅雞湯+水餃兩顆+蔥油餅一片

運動：第三片～灰衣短褲

Day38～7/7
體重：64
早餐：蔥油餅一片+饅頭夾肉鬆蛋
午餐：小七～哇沙米鮭魚飯糰+重烘培拿鐵
晚餐：麵線+臭豆腐

運動：小紅帽

Day39～7/8
體重：63.7
早餐：嘉樂氏玉米片
午餐：早餐優選～鐵板麵+奶茶
下午茶：一小個肉鬆麵包
晚餐：辦桌(菜可以不要那麼好吃嗎？筷子不停的夾耶>.< )

Day40～7/9
體重：64.2
早餐：小麵包+VIA
午餐：雞排三明治

下午茶：豆花
晚餐：婆婆的愛心晚餐
運動：小紅帽
　　　(最近好愛小紅帽，大大流汗的感覺真好！)

Day41～7/10
體重：64.3
早餐：MOS～蕃茄吉士蛋堡+熱咖啡
午餐：滷肉飯2/3+金針排骨湯
下午茶：樹枝餅乾數根
晚餐：婆婆的愛心晚餐
運動：啞鈴篇

Day42～7/11
體重：64.2
早餐：小七～哇沙米鮭魚飯糰+重烘培拿鐵
午餐：雞腿飯2/3
下午茶：豆花+車輪餅(奶油)
　　　（公司的每月下午茶實在超飽～晚餐Pass）
運動：看醫生太晚回家～Pass～

哀～這樣一週就結束了！下週應該也是很悶的一週～